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～照燒雞柳條～
材料：
雞胸肉２片 洋蔥１個
調味料：
烤肉醬２大匙 玉米粉１大匙 胡椒 少許
做法：
１.雞胸肉切條扮入調味料醃漬10分鐘備用.
２. 洋蔥切絲, 起油鍋炒香舖盤底.
３.熱油鍋炒醃好的雞肉條(先扮入1匙油在雞柳條內會較好炒不黏鍋)
４.炒好的雞肉舖在洋蔥絲上即可.
(也可以用豬肉絲代替雞肉絲喔!)
這道菜有著烤肉香又沒有烤肉焦,吃起來比較健康.
畢竟常吃烤肉對身體不好
而寶貝們也很喜歡喔!
用雞胸肉比較沒有油脂,而且白肉比紅肉健康.
寶貝看到我在PO此道菜時
又嚷嚷好想再吃ㄜ!
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