星期天如果沒有特別的事,通常會讓全家睡到自然醒.

好夢

但是早餐還是不能省

一般早餐店賣的三明治油脂含量過高,蔬菜量又不夠

我喜歡在家自己做

 

星期五下班前趕緊去補一些麵包回家

 

 


 

在岩島成買了田園麵包和招牌超熟吐司

我特別偏愛田園類麵包,拿來做三明治味道很好又健康

 

超熟吐司非常柔軟,而田園類麵包則很有咬勁

這兩種麵包都是不添加奶油的健康麵包.

 

 

 


 

 

麵包先抹上少許花生醬,用烤箱稍微烤熱

夾上煎蛋和火腿及豐富的美生菜,和一點點美乃滋

 

 

就是美味的~幸福陽光三明治

一大早老公和小孩就吃到媽咪的愛心今天一定精神百倍喔!

 

 

 


 

 

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Lily

平凡的幸福。花時間。愛手作

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